Остеохондроз статистика заболевания

Поясничный остеохондроз: симптомы болезни и методы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Поясничный остеохондроз – один из наиболее распространенных видов остеохондроза, при котором происходят дистрофические изменения в связочном аппарате, межпозвоночных дисках и телах самих позвонков поясничного отдела позвоночника.

загрузка...

Такое широкое распространение заболевания объясняется тем, что основная нагрузка веса тела приходится как раз на поясничный отдел. Особенно поддаются нагрузке межпозвоночные диски этого отдела позвоночника при наклонах, подъеме тяжестей и в сидячем положении.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Содержание статьи:
Причины поясничного остеохондроза
Стадии остеохондроза поясничного отдела
Симптомы поясничного остеохондроза
Методы лечения

Поэтому к лечению болезни нужно относиться весьма серьезно. Тем более, что могут возникать такие осложнения, как протрузия, грыжа межпозвонкового диска, которые могут стать причиной паралича нижних конечностей.

Причины развития болезни

Основными причинами развития поясничного остеохондроза позвоночника считают травмы и малоподвижный образ жизни.

При малоподвижном образе жизни болит спинаКроме этого, большую роль играет наследственность, в частности, индивидуальные особенности организма, его гормональная, биохимическая и психогенная конституция.

Если родители болели остеохондрозом, скорее всего и дети столкнутся с этой проблемой, унаследовав предрасполагающие особенности строения тела.

К группе риска развития поясничного остеохондроза принадлежат все, чья деятельность связана с нагрузками на спину. Это грузчики, строители, официанты и т.д. Кроме того, имеют большую вероятность развития остеохондроза поясничного отдела и люди с «сидячей» работой – офисные сотрудники, водители.

Кроме этого, развитию остеохондроза могут способствовать и некоторые заболевания других органов и систем организма. Это:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта и печени;
  • нарушение обмена веществ;
  • заболевания органов малого таза;
  • заболевания нервной системы.

К факторам, способствующим возникновению болезни, также относятся:

  • пониженная двигательная активность;
  • стрессы;
  • длительное пребывание в неудобных позах;
  • переохлаждение;
  • неправильная осанка;
  • врожденные изменения позвоночника;
  • гормональные нарушения.

Стадии заболевания

  • Стадии остеохондрозаНа первой стадии болезни боли в пояснице выражены слабо. Больной ощущает дискомфорт и болезненность, которые усиливаются при физических нагрузках. В остальное время болей нет. На этой стадии межпозвоночные диски начинают разрушаться.
  • На второй стадии болезни происходит разрушение фиброзного кольца и уменьшается расстояние между позвонками, что приводит к защемлению нервных окончаний. Это приводит к возникновению сильных болей, распространяющихся не только в поясничном отделе, а и охватывающими наружную поверхность бедер, ягодицы, а иногда и голени.
  • На третьей стадии остеохондроза поясничного отдела позвоночника начинается разрушение фиброзных колец и образование межпозвоночных грыж. При этом происходит заметная деформация позвоночника. Больного на этой стадии тревожат постоянные сильные боли.
  • На 4 стадии болезни происходят такие изменения в позвоночнике, что больному становится трудно передвигаться. Это может привести к инвалидности.

Симптомы поясничного остеохондроза

Всю симптоматику поясничного остеохондроза разделяют на 4 группы:

  • боль;
  • ишемический синдром;
  • корешковый синдром;
  • позвоночный синдром.

Поясничный остеохондроз может иметь боль разной степени выраженности, локализации, происхождения, характера и интенсивности. Выделяют:

  • Люмбалгия – постоянная ноющая боль в пояснице, которая усиливается после физических нагрузок, поднятия тяжестей, переохлаждения, при наклонах. Она значительно уменьшается в положении лежа.
  • Люмбаго – возникшая внезапно боль по типу прострела. Она носит острый интенсивный характер и отдает на органы таза, переднюю брюшную стенку, в крестцовую область. При малейшем движении или даже покашливании, боль значительно усиливается, что вынуждает больного лежать в постели. Часто причиной такой боли служит резкий поворот, поднятие тяжести, травма.
  • Люмбоишалгия – боль, распространяющаяся на ягодицы, одну или обе ноги, которые могут потерять чувствительность .

Корешковый синдром

корешковый синдромЕсли остеохондроз поясничного отдела позвоночника не начинают лечить – он прогрессирует. При этом позвонки утрачивают свою недвижимость и становятся подвижными.

Это приводит к тому, что при поднятии тяжестей и резких движениях, позвонки сдавливают и раздражают нервные окончания и кровеносные сосуды. В таких случаях боль в пояснице слегка утихает, зато появляется в области иннервации повреждаемого нерва.

Боль может появиться в бедре, голени, ягодице или стопе и носит односторонний, сильный, сверлящий характер. Организм при этом старается оберегать поврежденный корешок, из-за чего происходит напряжение мышц и изменение походки. Она становится щадящей с уклоном в здоровую сторону.

Если и на этом этапе не проводить необходимого лечения, то вслед за раздражением корешков появляется и их воспаление. Оно сопровождается отечностью, застоем крови, интоксикацией. При этом после отдыха возникают боли в суставах и мышцах, которые пропадают после разминки. Боли могут сопровождаться чувством жара, ознобом и потливостью.

Кроме этого, вследствие корешкового синдрома могут возникать покалывание, онемение, ощущение «мурашек по коже» в области поясницы. Также при этом происходит снижение тонуса мышц, их атрофия и истончение.

Больным становится сложно ходить, подниматься и опускаться по лестницам. В особо сложных случаях, когда происходит сдавливание спинного мозга, возможно развитие паралича.

Ишемический синдром

Эта группа симптомов связана с нарушением кровообращения вследствие сдавливания кровеносных сосудов. Поначалу сужение артерий не постоянное, но со временем происходит постоянный спазм. При этом возникают боли во время ходьбы, которые проходят после остановки движения и кратковременного отдыха.

Болит нога от спиныВ результате отсутствия лечения и длительного спазма  кровеносных сосудов происходит нарушение питания органов таза и, как следствие, нарушается их деятельность.

Также появляются боли в ягодицах и внутренней поверхности бедер. В запущенных случаях может наступить паралич ягодиц.

Позвоночный синдром

Из-за вышеописанных синдромов происходит постепенное изменение скелета. Вследствие сильных болей и слабости мышц позвоночник и таз перекашиваются, возникает сутулость, меняется осанка, походка становится неуверенной и напряженной.

Лечение поясничного остеохондроза

Лечение заболевания должно быть комплексным и своевременным. Очень редко остеохондроз поясничного отдела позвоночника заканчивается только острым периодом. Намного чаще он переходит в хроническую форму, которая требует лечения для предупреждения возникновения рецидивов.

Основные цели лечения:

  • Устранение причин, вызвавших сдавливание и раздражение нервных корешков и кровеносных сосудов в позвоночнике.
  • Подавление патологических процессов и устранение боли.
  • Стимуляция восстановительных реакций организма.
  • Укрепление двигательного аппарата.

Немедикаментозное лечение

Спать на ортопедическом матрацеПри появлении болей в позвоночнике необходимо обязательно обратиться к доктору. В домашних условиях больному следует обеспечить покой с постельным режимом. При этом кровать должна иметь жесткий либо ортопедический матрас.

Медикаментозное лечение

Лечение фармацевтическими препаратами будет слегка отличаться в острой фазе и периоде ремиссии.

В острой фазе очень важно снять болевой синдром, уменьшить воспалительный процесс и освободить корешки зажатых нервов. Для этих целей применяют НПВС, миорелаксанты, глюкокортикоиды, блокады.

НПВС

Эта группа препаратов обладает обезболивающим, противовопалительным и жаропонижающим действием. Препараты снимают отечности в тканях, благодаря чему проходит воспаление и уменьшается болезненность. Могут применяться препараты для внутреннего применения, ректальные средства и инъекционные.

Наиболее широко применяются:

  • Диклофенак (Диклак, Диклоберл, Вольтарен, Диклобене, Фелоран, Диклонат П, Ортофен, Дикловит);
  • Ибупрофен (Нурофен, Педеа, Бруфен, Адвил, Цефекон, Ибуфен);
  • Пироксикам (Ревмадор, Саникам);
  • Напроксен (Апранакс, Налгезин, Санапрокс, Напробене, Алив);
  • Ацеклофенак (Аэртал, Асинак);
  • Нимесулид (Найз, Аулин, Нимесил, Сулайдин);
  • Декскетопрофен (Дексалгин, Фламадекс);
  • Мелоксикам (Мовалис, Матарен, Оксикамокс, Мелокс, Меофлам).
Миорелаксанты

Горсть разных таблетокСредства этой группы призваны снимать мышечные спазмы, устраняя при этом боль и снимая скованность позвонков и суставов. Назначают препараты Мидокалм и Сирдалут.

Глюкокортикоды

Эти препараты назначаются только в случаях неэффективности других групп фармацевтических средств, так как имеют серьезные противопоказания и побочные реакции.  Лечение этими препаратами проводится строго под контролем врача.

Блокады

Чаще всего делают новокаиновую блокаду, либо новокаиновую с глюкокортикоидом (например гидрокортизоном). Суть блокады – лекарство вводится непосредственно в область боли и быстро устраняет ее.

Используются блокады только для временного устранения болезненности, так как лечебных свойств они не проявляют. Часто принимать такие меры нельзя, так как организм привыкает и реагирует намного меньше. Кроме того, в месте ввода лекарства может наблюдаться атрофия мышц.

Когда снят острый приступ поясничного остеохондроза, назначаются средства для восстановления поврежденных тканей организма, для улучшения кровообращения и проводимости нервных волокон и восстановления работы мышц.

В этих целях применяются:

  • Хондропротекторы. Назначаются для укрепления костной ткани и нормализации обменных процессов в хряще. Применяются: Алфлутоп, Мукосат, Терафлекс, Дона, Румалон, Структум и др.
  • Витаминные препараты, в частности группа В, которая улучшает нервную проходимость. Могут назначаться Мильгама, Неуробекс, Нейромультивит и др.
  • Сосудистые средства, которые призваны улучшить микроциркуляцию крови и питание тканей (Кавинтон, Эуфилин, Пентоксифилин, Трентал).
  • Биогенные препараты, оказывающие стимуляцию на восстановительные процессы в организме.

Кетонал помогает от болей в поясницеКроме этого, и в период обострения остеохондроза поясничного отдела позвоночника, и в период ремиссии могут применяться местные средства в виде мазей, гелей и кремов, которые обладают обезболивающим, согревающим, противовоспалительным или отвлекающим эффектом.

Широко используются: Дип Рилиф, Фастум гель, Долобене, Капсикам, Апизартрон, Траумель С, Хондроксид, Вольтарен гель, Финалгон, Никофлекс, Долобене и др.

Массаж

Поясничный остеохондроз лечится массажем. Благодаря грамотному его проведению происходит улучшение питания поврежденных тканей, снимается мышечный спазм, снижается болезненность и укрепляется мышечный каркас. Очень важно, чтобы массаж проводил квалифицированный специалист, особенно в острую фазу болезни, так как любые неверные движения могут усугубить состояние пациента.

Лечебная физкультура

Упражнения лечебной физкультуры подбираются индивидуально в каждом случае и выполняются только тогда, когда остеохондроз поясничного отдела позвоночника находится в периоде ремиссии.

Физиотерапия

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника также лечится методами физиотерапии как в острый период, так и в период ремиссии. Наиболее часто применяются электрофорез, УФ-облучение, фонофорез, дарсонвализация, иглоукалывание и др.

Народная медицина

Существует много средств народной медицины для облегчения состояния при поясничном остеохондрозе, однако самостоятельно их применять не рекомендуется. Обязательно нужна консультация у доктора.

Для уменьшения боли и расслабления мышц принимают хвойные ванны. Широко используются и компрессы из отвара листьев лопуха.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вакциноассоциированный полиомиелит (ВАП) — возможное осложнение после вакцинации от полиомиелита. Прием оральной полиомиелитной вакцины (ОПВ) проводится путем закапывания 2 капель средства с живым вирусом полиомиелита в полость рта. При вакцинации ИПВ (инактивированной полиомиелитной вакциной) риск развития ВАП отсутствует полностью. Для детей, привитых ИПВ согласно прививочному календарю, дополнительная ревакцинация ОПВ абсолютно безопасна.

Проблема вакциноассоциированного полиомиелита

Эта мера необходима для прерывания циркуляции вируса при эпидемии полиомиелита. Ведь после применения ИПВ в кишечнике не формируется местный иммунитет, как после ОПВ. При закапывании вирус попадает в кишечник, где и происходит его циркуляция. Вакцинный штамм не вызывает саму болезнь, а вырабатывает иммунитет к полиомиелиту.

Существует вероятность, что вовремя привитый ИПВ ребенок является носителем вируса и, соответственно, его распространителем. При этом опасность заболеть самому ничтожно мала.

После приема ОПВ ребенок какое-то время распространяет живой вирус. Теоретически это создает риск заболевания полиомиелитом для абсолютно не привитых детей. По статистике, это 1 случай на 7-14 миллионов прививок. Полиомиелит — болезнь грязных рук, которая в большинстве случаев встречается у детей дошкольного возраста. При соблюдении правил личной гигиены риск заражения значительно уменьшается.

Рекомендации перед ОПВ

Развитие ВАП возможно у 1 ребенка из 3 миллионов детей, ранее не вакцинированных ИПВ.

Рекомендации перед ОПВ

Избежать возникновения ВАП можно, придерживаясь таких правил:

  1. Применение ОПВ для ребенка старше 2 месяцев возможно не раньше чем через 2 недели после предварительной вакцинации ИПВ. Эта мера даст возможность организму выработать достаточный для предотвращения ВАП иммунитет.
  2. Применение вакцины ОПВ недопустимо детям, матери которых ждут ребенка, чтобы не спровоцировать развитие у плода дефектов или наследственных заболеваний.
  3. Перед прививкой ОПВ обязателен осмотр педиатра для выявления возможных противопоказаний.
  4. Закапывание ОПВ малышам до года имеет некоторые нюансы. Если ребенок срыгнул, вакцину капают повторно. В случае второго срыгивания процедуру можно провести не ранее чем через полтора месяца.
  5. После приема ОПВ нельзя пить и есть в течение часа, чтобы не смыть вакцину с миндалин.
  6. Вакцинация ОПВ проводится детям до достижения 14 лет.
  7. ОПВ очень чувствительна к повышению температуры. Поэтому на каждой ампуле с вакциной нанесена маркировка с термодатчиком, по которому осуществляют визуальный контроль пригодности препарата.
  8. Если у детей явно выражены симптомы ОРЗ или других вирусных, бактериальных инфекций, а также обострения хронических заболеваний, капать ОПВ нельзя до значительного улучшения состояния здоровья.

Рекомендации перед ОПВ фото

Но даже в случае нарушения какого-то пункта развитие ВАП не обязательно. Повышается риск возникновения неблагоприятной реакции. Даже неполный курс вакцинации от полиомиелита способствует выработке иммунитета, достаточного для защиты организма от возбудителя заболевания на некоторое время.

Но для выработки длительного иммунитета необходима полная плановая вакцинация ребенка.

Симптомы ВАПП и его лечение

Вакциноассоциированный паралитический полиомиелит (ВАПП) — очень редкое, но тяжелое осложнение от вакцинации ОПВ, протекает по такому же принципу, как и паралитическая форма полиомиелита. Симптомы ВАПП проявляются на 4-30 день после вакцинации ОПВ и не отличаются от клинических симптомов паралитического полиомиелита. У детей, которые имели прямой контакт с привитым ОПВ ребенком, инкубационный период может длиться 60 дней. Первые признаки ВАПП:

  • головная боль;
  • рвота;
  • усталость;
  • лихорадка;
  • боли в конечностях.

Симптомы ВАПП и его лечение

За этим следует развитие вялых параличей, чаще всего конечностей. В течение 2 месяцев мышцы начинают восстанавливаться. Полное выздоровление возможно через несколько месяцев, а иногда и лет. Существует вероятность, что полное восстановление двигательной активности не наступит. Вследствие паралича дыхательной мускулатуры возможен летальный исход. Лечение ВАПП предусматривает проведение таких мер:

  • больного изолируют в инфекционное отделение больницы;
  • полная дезинфекция места проживания больного;
  • постельный режим;
  • при поражении дыхательной мускулатуры предусмотрена вентиляция легких;
  • противовирусных препаратов при ВАПП не существует, лечение направлено на снятие сильно выраженных симптомов;
  • массаж, ЛФК, физиотерапевтические и водные процедуры;
  • выписывают больного не ранее чем через 40 дней.

Чаще всего ВАП развивается у детей с ВИЧ, лейкозом, иммунодефицитными заболеваниями, пороком либо тяжелой формой болезней кишечника и желудка. У здоровых детей развитие ВАП ранее не наблюдалось.

Применительно к вирусу полиомиелита возникла практически уникальная ситуация: лекарственных средств для эффективной терапии заболевания и ВАПП нет, зато есть действенный метод профилактики — вакцинация. Вероятность развития ВАПП — единственный недостаток ОПВ.

Полисегментарный остеохондроз позвоночника: подробно о главном

полисегментарный остеохондроз позвоночникаПозвоночник человека – основная «опора» организма, которая принимает на себя весь «груз ответственности» за действия опорно-двигательного аппарата.

Именно из-за высокой степени нагрузки на позвоночник происходят дистрофические изменения хряща дискового позвонка.

Такие изменения ведут к ущемлению нервного корешка и как следствие дальнейшему развитию остеохондроза, что связано с воспалением мышц и отростков, а также частичной обездвиженности.

В медицине имеется еще один интересный термин, как полисегментарный остеохондроз. Подобное проявление может привести к серьезным проблемам и возникновению заболеваний внутренних органов.

Анатомическая справка

Позвоночник человека состоит из большого количества сегментов – структурно-функциональной единицы, представляющей собой «полость» между двумя позвонками.

В сегмент входит одна пара нервов, состоящая из заднего и переднего корешка и небольшого участка спинномозгового вещества. Если у человека диагностируется защемление одной пары нервных корешков, больному ставят диагноз – остеохондроз позвоночника.

В случае диагностирования защемления нескольких пар говорят о проявлении полисегментарного остеохондроза.

Защемление приводит к сильным болевым ощущениям, зачастую проявляющимся вдоль всего позвоночника или по всей спине. Человек может ощущать боль при движении рукой или ногой, причем одновременно.

Чтобы начать лечение, следует пройти полное и тщательное обследование, где будет преследоваться цель выявления ущемленных нервных корешков.

Симптомы заболевания

Полисегментарный остеохондроз представляет для больного своеобразную опасность, поскольку ущемление нервного корешка в различных отделах позвоночника может привести к отличительной симптоматике.Боли в спине

К примеру, тошнота и головокружения с болевыми ощущениями поясницы у женщин может быть расценено как наступление критических дней или же подозрения на наличие беременности.

Если ущемлен нерв в шейном и грудном отделе у мужчины, он может списать подобные проявления болевых ощущений на заболевания сердца. В любом случае, при возникновении боли в спине вдоль всего позвоночного столба следует обратиться к врачу для выявления причин подобного дискомфорта.

Особенности поражения в зависимости от отдела

Позвоночник человека подразделяется на три отдела: шейный, грудной, поясничный.

В каждом из них может возникнуть защемление нерва, при этом каждый из них может проявлять себя по-разному. Во время полисегментарного заболевания симптоматика происходит одновременно.

В это время можно почувствовать боль, характерную для определенного отдела, полисегментарный остеохондроз в зависимости от локации имеет такие особенности:

  1. При ущемлении нерва шейного отдела позвоночника больной может испытывать головные боли, головокружения. У человека могут отмечаться частые повышения артериального давления. При описываемом заболевании в шейном отделе зачастую диагностируется несколько ущемленных корешков одновременно, что приводит к усилению боли и частичному нарушению подвижности головы. Если не принимать своевременные меры по устранению проблемы, больной заметит у себя атрофированность подъязычной мышцы, вследствие чего происходит нарушение речи, а во время прикосновения к шее с внешней стороны можно почувствовать характерное онемение пораженного участка.
  2. Защемление нескольких корешков грудного отдела позвоночника одновременно в этом отделе встречается редко. Но если такое произошло, больной страдает от болей в груди, характерного жжения, что иногда воспринимается за боль в сердце, а также ощущает опоясывающую боль, похожую на заболевания желудка или поджелудочной железы. В случае обострения возникает резкая боль в спине при малейшем движении, подъема руки. Также отмечается болезненность суставов рук. В особенно запущенном случае нередки ощущения онемения верхних конечностей, диагностируется их частичная неподвижность. Часто боль возникает во время длительного статичного положения. Чтобы хоть несколько облегчить себе страдания, больному приходится менять положение.Локации остеохондроза позвоночника
  3. Патология поясничного отдела позвоночника возникает намного чаще. Поясничный отдел позвоночника состоит из 5 позвонков, но даже здесь имеется вероятность ущемления нескольких корешков одновременно, ведь этот отдел принимает на себя всю нагрузку, как во время ходьбы, движений или даже в состоянии покоя, сидя на стуле. Во время обострения полисегментарного остеохондроза поясничного отдела больной не может сидеть и передвигаться, не ощущая болевого синдрома. Боль часто иррадирует в нижние конечности, а также ощущается острый болевой синдром во время кашля в области малого таза. Также необходимо отметить главный минус заболевания в поясничном отделе – несмотря на длительное положение в покое, боль не устраниться в полном объеме.

Зачастую у больного отмечается поражение нервных окончаний одного отдела. В редких случаях можно встретить поражение нервных корешков в разных частях позвоночного столба.

Ущемление нескольких корешков одного отдела приводит к существенному усилению дискомфорта и болевого синдрома в отличие от «разброса» пораженных мест.

Лечение заболевания

Полисегментарный остеохондроз требует своевременного медикаментозного вмешательства, поскольку в противном случае человек может потерять былую активность.

Также необходимо уточнить, что в случае нарушений предписанного врачом лечения эта разновидность заболевания позвоночника возникнет повторно гораздо быстрее, нежели «обычный» остеохондроз.

У врачаЧто же касается методики устранения представленного заболевания, то здесь врач вертебролог назначает ту же рецептуру и схему лечения, как и для остеохондроза позвоночника.

Лечение может быть основано на следующих аспектах:

  1. В случае наличия обострения больному на первоначальном этапе назначают курс приема негормональных средств для устранения болевого синдрома. В некоторых случаях врачи используют медикаментозную блокаду.
  2. Далее следует восстановить кровоснабжение пораженной области, ведь вследствие возникшего воспаления происходит дальнейшие дистрофические изменения хрящевой ткани в силу отсутствия нового потока полезных микроэлементов и питательных веществ. Здесь для устранения недуга принимают биостимуляторы – они отлично воздействуют на устранение воспалительного процесса.
  3. Завершающий этап основан на применении определенного метода лечения, который напрямую воздействует на устранения Массаж спиніпервопричины, повлекшей защемление нервного корешка. На этом этапе больной должен заниматься лечебной физкультурой, проходить курс физиотерапии и подвергаться другим методам, которые должны закрепить положительный результат лечения.

Следует отметить, что этот этап лечения не останавливается – его придерживаются постоянно и по мере возможности и с определенной регулярностью возобновляют терапию.

Возможные осложнения и профилактика

Полисегментарный остеохондроз при несвоевременном лечении чреват возникновением спондилеза – разрастанием костной ткани, что вызвано продолжением дистрофических изменений, постепенно приводящих к деформации позвонков.

Такой процесс необратим, он доставляет человеку большие неприятности – боль, которая не утихает даже в состоянии покоя.

спондилезПри спондилезе человек может испытывать частичную или полную обездвиженность конечностей, что иногда приводит к инвалидности и передвижению при помощи инвалидного кресла.

В качестве профилактических действий можно посоветовать больному, внимательнее относиться к своему здоровью и при первых же симптомах проявления заболевания обращаться к врачу для проведения полного и тщательного обследования.

 

Большая часть представленных зафиксированных случаев приходится на поражение поясничного отдела позвоночника.

Берегите себя и здоровье своих близких. Не пренебрегайте занятиями спортом и делайте ежедневную утреннюю зарядку. Так, вы сможете предотвратить дистрофию хрящевой ткани.

С возрастом этот процесс необратим, поэтому для поддержания состояния своего позвоночника следует принимать комплекс витаминов.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.