Жизнь с остеохондрозом

Как лечить остеохондроз шейного отдела?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Содержание статьи:

загрузка...
  • Причины возникновения заболевания
  • Традиционная или народная медицина?
  • Профилактика

Что может неожиданно спутать все планы? Стихийные бедствия и прочие катаклизмы мы, разумеется, в расчет не берем. Чаще всего нам мешает боль, внезапно появившаяся или же мучающая нас долго и упорно. Одним из заболеваний, весьма неприятных и порой неожиданных является остеохондроз. Темой нашего сегодняшнего разговора станет остеохондроз шеи, его профилактика, и лечение. Что же такое шейный остеохондроз — как лечить это заболевание и откуда оно берется? Давайте рассмотрим основные причины, приводящие к появлению остеохондроза, его симптомы, а также народные способы избавления от этой напасти.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины возникновения остеохондроза

Остеохондрозом называются изменения, происходящие в результате нарушения питания костной и хрящевой ткани позвоночника. Вопрос «как лечить остеохондроз шеи» на сегодняшний день, без преувеличения, является одним из наиболее актуальных. Год от года остеохондроз подчиняет себе все больше и больше людей, стабильно занимая второе место после вирусных заболеваний и гриппа. Сегодня это заболевание по праву называют «болезнью века». В основном, остеохондрозом страдают люди трудоспособного возраста, чья работа не связана с движением. Изменения костно-хрящевой ткани, связанные с остеохондрозом, все чаще наблюдаются у достаточно молодых людей, чей возраст не превышает 40 лет.

Среди основных причин возникновения остеохондроза специалисты называют физические травмы, а также переохлаждение шеи и спины. Постоянное перенапряжение мышц шейного отдела позвоночника, как и чрезмерная двигательная активность, включающая в себя большое количество непродуманных, неорганизованных движений также создают благоприятные условия для развития остеохондроза и повреждения шейных позвонков.

Одной из самых распространенных причин возникновения остеохондроза можно назвать малоподвижный образ жизни. Кроме того, большую роль играет неправильный рацион питания. Важно знать, что остеохондроз шейного отдела позвоночника есть не что иное как патологический процесс, вследствие которого нарушается питание каждого из дисков позвоночника, что неизбежно приводит к их медленному повреждению. В процессе развития заболевания межпозвоночные диски утрачивают форму и перестают выполнять свои основные функции. Утрачивается и способность позвоночника выдерживать физические нагрузки. Пульпа — внутренняя часть межпозвоночного диска постепенно затвердевает и раскалывается на кусочки, которые разрывают связки, окружающие пульпу, и сдавливают нервные окончания, в результате чего появляется межпозвоночная грыжа. Она является одной из поздних стадий развития остеохондроза. Восстановление шейного позвонка в запущенных случаях — уже невозможно.

Традиционная или народная медицина?

При остеохондрозе шейного отдела человек может испытывать постоянные головные боли, боли в области шеи, переходящие в руку. Чувство онемения в руках и шее также частый гость у больных остеохондрозом. Очень часто остеохондроз является причиной ночных пробуждений, поскольку из-за долгого пребывания в неподвижной позе, появляются болевые ощущения в области шеи и спины. Еще одними из частых симптомов шейного остеохондроза могут стать приступы внезапной слабости, потери сознания, шума в голове, и нарушения координации. Они появляются вследствие нарушения питания головного мозга. Естественно, при наличии данных симптомов необходимо быть особенно осторожным – по возможности избегать резких движений, не поднимать тяжелых предметов.

Подобные меры безопасности хорошо знакомы людям, которые страдают хроническим радикулитом. Вместо того, чтобы наклоняться, для того чтобы что-то поднять, они плавно приседают. А кроме того, всегда держат спину в тепле, так как переохлаждение часто способствует острым приступам хронических заболеваний.

Как лечить остеохондроз шейного отдела или хотя бы свести последствия его появления к минимуму? Важно приучить себя правильно двигаться, особенно ложась и поднимаясь с постели. Ложась спать, сядьте на краешек кровати, держа голову и спину как можно прямее. Проведя несколько секунд в таком положении, нужно плавно и медленно лечь на бок и полежать некоторое время. Старайтесь прислушиваться к своему организму, и не делать того, что не нравится вашему позвоночнику. Если вы лежите на спине, по возможности не отрывайте затылок от подушки. Если вам необходимо повернуться на бок, старайтесь осторожно «перекатываться» с затылка на висок.

В первые дни после острого приступа остеохондроза врачи предписывают больному соблюдение строгого постельного режима. Для того, чтобы зафиксировать позвоночник в нужном положении, нередко используются специальные корсеты. Очень важно держать позвоночник в тепле, используя согревающие, а также отвлекающие мази или пластыри в сочетании с противовоспалительными препаратами для наружного применения. В том случае, если болевой синдром связан со сдавливанием нервных окончаний, не обойтись и без противосудорожных препаратов, способных оказать обезболивающее действие, влияя на центральную нервную систему.

Необходимо знать, что медикаментозная терапия при остеохондрозе всегда сочетается с такими методами воздействия, как лечение бальнеологическими ваннами, физиотерапия, массаж и мануальная терапия, различные упражнения, входящие в комплекс лечебной физкультуры. В особо сложных случаях может быть предписано и хирургическое лечение.

Какие существуют альтернативные методы лечения?

При лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника, наряду с уже перечисленными средствами, нередко советуют использовать разнообразные методы народной медицины, которые вы можете применять самостоятельно в домашних условиях. Например, считается, что снять боль и расширить кровеносные сосуды головного мозга помогают листья хрена, которые ошпаривают кипятком, а затем слегка остужают. Компресс прикладывают на заднюю поверхность шеи и спину, сверху накладывают полиэтиленовую плёнку и укрывают одеялом. Держать его следует не более одного часа.

Широко известен в народной медицине и этот рецепт: из муки грубого помола и воды необходимо сделать лепешку, поджарить ее на сковороде без добавления масла. Дать лепешке немного остыть, затем приложить к больному участку позвоночника и держать до полного остывания.

Для лечения различных видов остеохондроза применяют и травяные настои. Цветки пижмы, сирени, белую черёмуху, зверобой, можжевельник, барбарис, шалфей – используют в качестве мочегонного средства, а также обезболивающего, улучшающего обмен веществ.

Профилактика

Специалисты в один голос утверждают, что гораздо проще предупредить развитие остеохондроза, чем вылечить его. В качестве профилактики остеохондроза хорошо зарекомендовали себя следующие упражнения.

Держа позвоночник прямым, а плечи – неподвижными, наклоните голову вправо, и, не прилагая усилий, попытаться достать собственное плечо правым ухом. Затем вернуться в исходную позицию, и то же самое проделать с левым ухом.

Держа корпус прямым, тянемся правым ухом к плечу, при этом подбородок должен смотреть вниз. Затем плавно перекатываемся к левому плечу.

При выполнении этих упражнений необходимо избегать круговых движений головой. Кроме того, важно помнить, что перенапряжение в упражнениях против остеохондроза – являются недопустимыми.

Надеемся, что статья помогла вам найти ответы на вопросы, что же такое остеохондроз и как с ним бороться. Помните, что для того, чтобы подарить здоровье своему позвоночнику, необходимо как можно больше заниматься лечебной физкультурой, следить за собственной осанкой. Следует полностью исключить физические перегрузки. А самое главное: при первых же появившихся неприятных ощущениях в области позвоночника, незамедлительно обращайтесь к специалистам. Они помогут вам полностью избавиться от этого недуга.

Как жить с рематоидным артритом?

Что такое ревматоидный артрит?

Ревматоидный артрит – воспалительное заболевание костных соединений, которое носит аутоиммунный характер.  Это означает, что собственная защитная система воспринимают суставную ткань, как чужеродную и начинают ее разрушать. Болезнь протекает с периодами обострения и ремиссии, медленно прогрессируя, поэтому жить с этим недугом затруднительно. Распространённость недуга высокая, жить с ревматоидным артритом люди могут. Как жить с ревматоидным артритом человекуАутоиммунная патология чаще всего поражает женщин среднего возраста. По их словам, жизнь с ревматоидным артритом значительно ухудшает работоспособность, а также настроение и общее самочувствие.

Клинические проявления

В нашей классификации мы выделим общие признаки и те, которые мешают людям полноценно жить, принося дискомфорт.

Общеклинические проявления болезни:

  • Усталость, повышенная утомляемость
  • Снижение аппетита, апатия, уменьшение массы тела
  • Появления безболезненных подкожных узелков
  • Периодическое повышение температуры тела до субфебрильных значений

Признаки, мешающие полноценно жить людям с ревматоидным артритом:

  • Сильная боль во время обострений, преимущественно в ночное время, приносящая мучения и нарушающая сон
  • Скованность, которая мешает жить и двигаться больным с ревматоидным артритом
  • Воспаление пораженных сочленений, увеличение их в объеме, изменение окраски на багровый или красный, ломота и тяжесть в суставах.
  • При запущенной стадии заболевания присоединяются деформация костного сочленения, образование контрактур и анкилозом. Больные уже не могут самостоятельно выполнять работу и некоторые домашние дела, после этого встает вопрос: как жить с рематоидным артритом?

Возможные исходы болезни

Ревматоидный недуг относится к тяжелым прогрессирующим хроническим заболеваниям. Полностью излечить данную патологию невозможно, существует методы, с помощью которых можно замедлить прогрессирование заболевания и сделать все возможное, чтобы больным стало комфортно жить.

Данное состояние часто протекает у пациентов по-разному, поэтому бывает затруднительно предугадать течение и прогноз ревматоидного артрита.

Существуют факторы, по совокупности которых можно предположить, как больной будет жить с артритом и какой прогноз болезни.Ревматоидный артрит тяжелое прогрессирующее заболевание

Позитивные критерии, по которым можно сказать, что болезнь протекает благоприятно, жить с данным недугом будет относительно комфортно, периоды ремиссии могут достигать нескольких лет:

  • Постановка диагноза и начатое лечение в срок 1-3 месяца от начала заболевания.
  • Положительная реакция на медикаментозную терапию с наступающей длительной ремиссией (не менее 3 месяцев).
  • Клинические признаки недуга мало или средне выражены.
  • Строгое выполнение всех назначений врача.
  • Выполнение комплексной терапии (медикаменты, физиопроцедуры, санаторное лечение, гимнастика, массаж и диета)
  • Отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, наркомания).
  • Умеренные изменения на рентгенограмме без деформаций и костных наростов.
  • Умеренные изменения в лабораторных анализах (положительные маркеры воспаления, ревмапробы без дополнительных сдвигов).

Негативные критерии, которые уменьшают продолжительность жизни, ускоряют инвалидизацию и мешают полноценно жить больным с патологическим состоянием:

  • Отсроченное начало лечение болезни на несколько месяцев.
  • Ошибочная постановка диагноза, неграмотно подобранная терапия.
  • Проведение дополнительных методов лечения (ЛФК, физиолечения) в разгар заболевания.
  • Пожилой возраст (70 и более лет)
  • Стремительное нарастание и клиническая выраженность симптомов недуга.
  • Наличие тяжелых сопутствующих патологий (сахарный диабет, бронхиальная астма, язвы ЖКТ, онкологические болезни, ишемическая болезнь сердца, перенесенные инфаркты и инсульты)
  • Выраженные изменения в лабораторных анализах (помимо ревматоидных и воспалительных реакций, нарастание КФК, КФК-МВ, мочевины, креатинина, амилазы, ЛДГ, АСТ, АЛТ и др. биохимических показателей).
  • Необратимые изменения на рентгенограмме (выраженный остеопороз, анкилозы, контрактуры, эрозии и др.).
  • Вовлечение в патологический процесс других систем и органов (дыхательной, сердечно — сосудистой, мочевыводящей систем).
  • Присоединение вторичных инфекционных осложнений (сепсис, пневмония, кардиты, пиелонефриты).

Согласно данным зарубежных ученых в области ревматологии, продолжительность жизни больных с ревматоидной патологией в сравнении с контрольной группой снижается примерно на 4-10 лет, а стандартизованный уровень смертности составляет 2,26.

Помимо правильно подобранной медикаментозной терапии на прогноз и течение ревматоидного недуга влияют: здоровый образ жизни, правильное питание, соблюдение режима сна, активный образ жизни. Как вы живете и будете жить с ревматоидным артритом зависит только от вашей дисциплины, настроя и образа мышления.

Методы избавления от боли

Существуют традиционные способы и народные методы, которые помогают уменьшить неприятные ощущения и воспаление.Лечащий врач осматривает руку

Традиционные методы

Относительно комфортно жить с ревматоидным артритом в период обострения недуга помогут следующие группы препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, нимулид).
  2. Анальгетики (анальгин, баралгин)
  3. Миорелаксанты (снимают мышечный спазм, что приводит к уменьшению болезненных ощущений)
  4. Местное использование мазей и гелей ( вольтарен, фастум и др.) помогают снять отек, уменьшить неприятные ощущения непосредственно в суставе.
  5. При выраженном болевом синдроме возможно внутрисуставное введение препаратов (дексазон, преднихолон и др.), проводится только по определенным показаниям и под строгим контролем специалистов.

Дополнительные методы борьбы с недугом применяются в основном в период ремиссии (физиотерапия, массаж, гимнастика), помогают увеличить подвижность в сочленениях и восстановить физическую активность. Немаловажную роль играет правильное питание, особенно в период обострения болезни. При выраженной боли следует исключить спиртные и газированные напитки, жареные, острые и соленые блюда. Рекомендовано в этот период питаться небольшими порциями 5-6 раз в день, делая упор на сезонные овощи и фрукты, нежирное мясо и рыбу, каши. Можно употреблять травяные чаи, морсы и простую негазированную воду в объеме не менее 2 л в день.

Народные методы

Народные методы борьбы с мучительными ощущениями являются эффективным дополнением к базисной медикаментозной терапии. Существует множество рецептов, с помощью которых можно снять воспалительный процесс, а также уменьшить неприятные ощущения. Вот некоторые из них:

Рецепт №1: Мед или прополис.

Мед или прополис – древнейший ингредиент лекарств, масок, мазей, который обладает уникальными свойствами, богат микроэлементами и витаминами. Мази и компрессы на основе меда помогают уменьшить воспаления и сильные болевые ощущения.Баночка мази на основе меда

Для приготовления масла необходимо взять 1 порцию меда и 2 порции оливкового масла, нагреть смесь на водяной бани, помешивая.  Охладить полученный раствор и трижды в день наносить на пораженный сустав.

Рецепт №2: Морская или пищевая соль.

Морская или пищевая соль — помогает не только облегчить мучения в период обострения, но и уменьшить отек сочленения. Для приготовления мази нужно взять 1 часть морской соли, 2 части меда и 1 часть горчицы, все ингридиенты смешать до однородной консистенции, нанести состав на пораженное соединение, обернуть полотенцем и оставить на час, после чего смыть водой.Фото морская соль

Рецепт №3: Компресс из картофеля.

Компрессы из картофеля благодаря согревающему эффекту снимают неприятные ощущения и помогают полноценно жить в период обострения болезни. Для этого нужно натереть 1-2 сырые картофелины и опустить на несколько минут в друшлаке в кипящую воду. Затем смесь собирают в тканевой мешочек, прикладывают к больному соединению, накрывают и фиксируют полотенцем или пленкой. Данный компресс делают на ночь в течение 7-10 дней.Компресс из картофеля

Рецепт №4: Уксусная эссенция.

Уксусная эссенция за счет согревающего действия также обладает обезболивающим эффектом. Столовую ложку любого 6 % уксуса влить в литр горячей кипяченой воды. Смачивают в данном растворе ткань и накладывают на ночь на патологическое сочленение. Сверху можно накрыть одеялом или шерстяным платком. Такой компресс рекомендовано делать 7-10 дней.Кувшин с уксусом

Роль заболевания в повседневной жизни

Ревматоидный артрит – грозный недуг, который протекает с периодами сильной боли, при этом постоянно и медленно прогрессируя,  причиняя мучение пациентам. В современном мире до сих пор проходят споры и исследования по поводу лечения, причин и профилактики болезни. В это время все больше людей охватывает данная патология, вызывая в своем исходе потерю трудоспособности и инвалидизацию. Люди теряют возможность обслуживать себя, становятся несчастными и одинокими. Несмотря на то, что специфической профилактики для данной патологии не существует, соблюдение врачебных назначений, правильное питание, избавление от вредных привычек, санация очагов воспаления и своевременное лечение инфекционных заболеваний и умеренная физическая активность может не только отсрочить обострение болезни, но и предотвратить ее начало.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ком в горле при остеохондрозе шейного отдела: причины и лечение

Ком в горле при остеохондрозе

Ком в горле при остеохондрозе шейного отдела обусловлен спазмом мышц глотки и шеи в момент глотания, из-за нарушений кровообращения и нервной трофики шейного отдела, также причиной спазма может быть патология психологического и соматического характера, что требует точной диагностики и последующего лечения.

Механизм развития

Остеохондроз характеризуется дистрофическими нарушениями хрящевой и костной ткани позвонков, что вызывает их деформацию, сдавление тела хряща, хаотический рост остеофитов и как следствие – ряд симптомов, обусловленных сдавлением нервных корешков и сосудов.

Ком в горле при шейном остеохондрозе

Шея является областью прохождения крупных магистральных сосудов и нервных пучков, здесь же располагаются трахея, пищевод и спинной мозг. При воспалении корешков спинномозговых нервов, зажатых деформированными остеохондрозом дисками позвонков, происходит нарушение питания мышц и органов шеи, что вызывает спазм, ощущаемый как комок в глотке. Также подобные неприятные ощущения кома обуславливаются невротическими явлениями из-за поражения вегетативных нервных волокон, отвечающих за функции внутренних органов. В этом случае ощущение кома в горле сопровождается психологическим дискомфортом – боязнью глотания, страхом задохнуться.

Необходимо дифференцировать ком в горле при остеохондрозе от болезненных явлений, возникающих при ангине и фарингите, заболеваниях щитовидной железы и органов пищеварения, спазме стрессового характера, попадании инородного тела в гортань, грыже диафрагмы.

Диагностика при коме в горле

Симптомы и диагностика

Основные симптомы проявляются следующим образом:

  • Чувство кома и першения в горле ощущается, как правило, с одной стороны, по причине одностороннего смещения позвонковых дисков и защемления нервов. Характерный симптом для поражения IV шейного позвонка.
  • В области поражения отмечаются постоянные боли, усиливающиеся ночью.
  • Визуальный осмотр не находит препятствий для глотания и дыхания, покраснения слизистой глотки, характерного для инфекционного поражения, также не наблюдается подъема температуры.
  • Жалобы на страх подавиться и задохнуться, иногда этим обусловлена потеря веса, нервные расстройства

К клинической картине кома в горле из-за остеохондроза шеи присоединяются также другие признаки поражения позвоночника:

  1. Онемение верхних конечностей, ограничение подвижности плечевого пояса.
  2. Боль отдает из шеи в ключицу, руки.
  3. Головные боли, головокружения.
  4. Нарушения зрения.
  5. Одышка, нехватка воздуха.
  6. Дискомфорт в грудной клетке.

Дискомфорт в грудной клетке

Диагностика

Так как ком в горле может сопровождать достаточно большое количество патологий, потенциально опасных для жизни, требуется тщательная дифференциальная диагностика этого явления. Пациентов с такими жалобами осматривает обычно несколько специалистов – ЛОР, гастроэнтеролог, невропатолог, если предварительный диагноз определяет причину в поражении позвоночника в шейном сегменте, то далее пациент направляется на инструментальную диагностику и его наблюдают уже невропатологи и вертебрологи.

В числе методов диагностики – рентгеноскопия шейного отдела позвоночника и пищевода. С контрастным веществом, также МРТ. Эти визуальные исследования подтверждают или опровергают наличие грыж и опухолей в области пищевода и средостения, как возможной причины кома в горле, а также выявляют дегенеративные изменения позвонков.

Диагностика шейного остеохондроза

Лечение

При подтвержденном остеохондрозе шейного отдела проводится терапия, направленная не только на снятие кома в горле, но и на устранение причины его появления. На данной стадии остеохондроза редко применяется хирургическое лечение, поэтому терапия в основном заключается в назначении курса медикаментов, физиотерапии и мануальных практиках.

Назначаемые препараты. В их числе обычно нестероидные противовоспалительные средства, снимающие воспаление и спазм шейных мышц и нервных корешков, эти препараты назначаются как локально в виде мазей и гелей, так и в виде инъекций и таблеток. Чаще всего в состав этих препаратов входят диклофенак, ибупрофен, нимесулид.

Большое значение в снятии кома в горле при остеохондрозе шеи имеет физиотерапия:

  • Фонофорез – на пораженную область воздействуют ультразвуковыми волнами, что усиливает эффект местно нанесенных лекарственных средств.
  • Магнитотерапия – воздействие на больную область низкочастотным магнитным полем, постоянным или переменным.
  • Диадинамотерапия – метод использования высоко- и низкочастотного электрического тока, для обезболивания и лучшего проникновения лекарственных веществ.
  • Парафинотерапия – метод эффективен, но применим не ко всем, необходимо консультироваться с врачом перед назначением.

Лечение кома в горле

Мануальные практики в виде массажа, акупунктуры воротниковой зоны и плечевого пояса, с мягким воздействием. Эти методы снимают спазм с мышц, восстанавливают кровообращение в пораженной области.

Физиотерапию и разновидности массажа рекомендовано проводить в период стихания острых явлений остеохондроза, кроме того, следует учитывать, что их нельзя назначать беременным, пациентам с повышенным артериальным давлением, при травмах и поражениях кожного покрова в области шеи, при наличии опухолей любой локализации.

Кроме перечисленных методов лечения, хороший эффект оказывает также бальнеотерапия – теплые ванны с лечебными травами и морской солью и упражнения ЛФК.

Упражнения при шейном остеохондрозе назначаются только по рекомендации врача и должны проводиться при наблюдении специалиста.

Лечение остеохондроза Подробнее >>

Упражнения при шейном остеохондрозе

Несколько базовых упражнений для шеи включают следующие:

  1. Исходное положение — сидя прямо. Надавить ладонью на лоб, при этом оказывая сопротивление головой. Шея и спина должны оставаться прямыми.
  2. В том же исходном положении поворачивать голову в разные стороны, медленно. Поворачиваться нужно насколько возможно, если появляется боль, упражнение нужно прервать. Выполняется в 10 подходов.
  3. Так же сидя прямо, голову наклонить вперед, стремясь коснуться груди подбородком. На вдохе, так же неторопливо, запрокинуть назад голову. Выполняется в 8-10 подходов.

Все указанные лечебные мероприятия направлены на улучшение кровоснабжения шейной области, вследствие чего снимается спазм мышц, восстанавливается работа нервных волокон, снимаются неприятные симптомы, в том числе и симптом кома в горле.

Общие рекомендации включают соблюдение правильного рациона, со включением продуктов, влияющих на восстановление костей и хрящей, а также прием витаминов и минералов по назначению врача. Желательно избегать частых стрессовых ситуаций, негативно влияющих на процесс восстановления и усугубляющих симптоматику, также требуется нормальный режим сна, на плотном матрасе и невысокой подушке.

Все терапевтические назначения проводятся только после консультации врача с соответствующей диагностикой, так как симптом кома в горле может свидетельствовать о многих патологиях, связанных не только с опорно-двигательной системой и шейным остеохондрозом.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.