Тренажерный зал суставы

Что такое кинезиотерапия и каковы особенности этого метода

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Что предстваляет собой кинезиотерапияСейчас постоянно появляются новые методики лечения болезней суставов и позвоночника. Одна из них – кинезиотерапия. Это такая методика лечения данных заболеваний, которая основывается на том, чтобы человек выполнял ряд специальных упражнений, которые способствуют восстановлению нормальной деятельности опорно-двигательной системы.

загрузка...
  • Кинезиотерапия: особенности выполнения упражнений
  • Показания к кинезиотерапии
  • Как проводят занятия по кинезиотерапии?
  • Основные отличия от других методик
  • Занятия в центрах и в домашних условиях
  • Можно ли заниматься детям с ДЦП?

Кинезиотерапия: особенности выполнения упражнений

Такая методика лечения опорно-двигательной системы, как кинезиотерапия – это авторская разработка врача Сергея Михайловича Бубновского, который ее и запатентовал.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Эта уникальная разработка доктора медицинских наук Бубновского основана на двигательной терапии, которая способна корректировать те или иные отклонения костно-мышечной системы человека. Лечение пациента построено на основе всех современных наработок в области биохимии мышц и достижений в физиологической сфере.

Главная особенность такой методики состоит в том, что ключевую роль в лечении играет не врач, а сам больной. Он занимается на специальных тренажерах согласно персональной программе лечения, этот процесс осуществляется под руководством инструктора или врача-специалиста.

Многофункциональные тренажеры тоже разработаны доктором Бубновскиим, их используют для занятий. Они хороши тем, что благодаря их использованию можно стимулировать спазмы в позвоночных мышцах без осевых нагрузок и с учетом доли физических упражнений.

Лечащий врач должен составить индивидуальную программу терапии для каждого человека. Он составляется с учетом его особенностей и наличия тех или иных поражений.

Составляющие лечения посредством кинезиотерапии такие:

  • гимнастика для суставов, которая предназначается для поэтапных сложных движений, далее можно восстановить нормальную координацию между периферической и центральной системой, а также возобновить эластичность мышц и связок;
  • для восстановления капиллярного кровотока в тканях нужно практиковать бани и холод;
  • выполнение дыхательной гимнастики;
  • соблюдайте грамотный режим питья.

Показания к кинезиотерапии

Этот метод чаще всего применяется с целью лечения таких заболеваний и синдромов, как:

  • Кому надо заниматься кинезиотерапиейартрит;
  • сколиоз;
  • ревматоидный полиартрит;
  • межпозвоночная грыжа;
  • кифоз и другие разновидности искривления позвоночника;
  • артроз;
  • остеохондроз;
  • болезнь Бехтерева;
  • боли в спине острого и хронического характера.

Стоит сказать, что при наличии болей в спине такой метод, как кинезиотерапия должен быть назначен только врачом и выполняться только под руководством специалистов. Ведь для того, чтобы человек мог выполнять упражнения по этой методике, ему требуются специальные тренажеры, также требуется особая подготовка.

Большинство упражнений по такой методике основываются на необходимости преодолеть свою боль, и далеко не каждый пациент может это сделать самостоятельно. Проводить кинезиотерапию в домашних условиях самостоятельно практически невозможно.

Как проводят занятия по кинезиотерапии?

Достаточно часто при наличии болей в спине или же при других позвоночных заболеваниях специалисты назначают пациенту лечебную гимнастику с целью купирования ключевого болевого синдрома. Кроме того, традиционно пациенту рекомендуется полный покой и полное отсутствие каких-либо нагрузок физического характера.

Но кинезиотерапия в этом отношении перевернула все привычные знания о лечении спины. И все упражнения, выполняемые по такой методике, выполняются для того, чтобы человек смог преодолеть свою боль.

Занятия по методике Бубновского осуществляются таким образом:

  • В чем особенность кинезиотерапиисначала пациент проходит подробное исследование, по итогам которого выявляется ключевая причина заболевания человека;
  • далее специалист выявляют болезненные зоны человека, на основании которых разрабатывается тот или иной комплекс индивидуальных упражнений в каждом случае;
  • в тренажерном зале стоит более чем 50 разнообразных тренажеров, которые применяются для тех или иных зон. Поэтому при занятиях на них присутствие специалиста – обязательно;
  • в течение одного дня занятий человек имеет возможность освоить порядка 30 разных тренажеров;
  • согласной этой методике лечения, проводится 24 сеанса, ряд упражнений пациент может выполнить и самостоятельно;
  • первые 12 сеансов – это базовый комплекс, без которого нельзя освоить навыки кинезиотерапии. Специалист не только контролирует пациента, но и корректирует его движения.

По окончании полного курса лечения заболевания человек начинает ощущать улучшение своего состояния в целом и получает прилив жизненных сил. Нагрузка растет ежедневно. Она увеличивается под контролем специалиста равномерно, в соответствии с тем, как укрепляются мышцы человека. Каждый день человек получает новые физические возможности, прибавляются новые движения, он постепенно избавляется от неприятных болей в спине.

По кинезиотерапии нужно выполнять упражнения с целью реабилитации и лечения заболеваний суставов. Нагрузка для каждого пациента подбирается строго индивидуально, поначалу занятия минимально просты, но со временем нагрузка растет, так человек способен достичь заметных результатов гораздо быстрее.

Нужно добавить, что при болях в спине эта методика не может быть применена вместе с приемом медикаментозных средств и обезболивающих препаратов. Это все потому, что с целью избавления от болевых синдромов назначаются криогидротермотерапия и сауна. Они оказывают такой лечебный эффект, как:

  • растяжение мышечной ткани;
  • снятие отечности;
  • избавление от воспалительного процесса;
  • восстановление жизненной энергии человека, а это способно ускорить процедуру выздоровления.

Основные отличия от других методик

Такая методика лечения заболеваний суставов сильно отличается от традиционных методов лечения. Ключевые отличия от консервативных методов лечения такие:

  • Основные принципы кинезиотерапиивсе физические упражнения по кинезиотерапии выполняются посредством задействования болевых зон. Доктор Сергей Бубновский говорит, что болезнь устраняется только при преодолении болей;
  • пациентам не назначается никаких обезболивающих препаратов и других медикаментов, все процедуры, предусмотренные методикой, устраняют боли только естественным путем;
  • все упражнения по такой методике выполняются посредством специальных тренажеров в присутствии методиста или специалиста;
  • врач, который проводит лечение по данной методике, должен быть профессионалом, иметь специальные навыки и соответствующий опыт.

Не рекомендуется с целью лечения прибегать к помощи неквалифицированных врачей, а лучше обратиться к профессионалам своего дела. В настоящее время данная методика, которая позволяет восстановить работу позвоночника и избавить от болей в спине, становится более популярной. Немало специалистов активно применяют метод кинезиотерапии в своих клиниках. Данная методика применяется не только с целью лечения, но и для восстановления трудоспособности человека и увеличения его подвижности.

Занятия в центрах и в домашних условиях

Выполнять физические упражнения по данной методике требуется в специальных центрах с использованием тренажеров и дополнительного оборудования. Ключевая особенность этого метода – тренировка мышц каждого внутреннего органа. Специалисты внимательно следят за дыханием пациента при выполнении физических нагрузок.

Во время занятий практикуется три вида дыхания:

  • ключичное;
  • грудное;
  • брюшное.

Все они используются в одно время и называются биоэкономизированным дыханием. Практикуя данный тип дыхания, пациент способен экономить жизненные силы своего организма.

По данной методике в некоторых случаях можно заниматься и в домашних условиях. В таких случаях программа тренировок разрабатывается самостоятельно, но нужно купить специальное оборудование для тренировок в специальном магазине:

  • гимнастические палки;
  • фитболы;
  • тренажеры.

Некоторые упражнения можно выполнять и без специального оборудования – это статические нагрузки, когда следует напрячь ту или иную группу мышц или сразу несколько. Подобные нагрузки являются частью восстановительной гимнастики. Их часто практикую с целью реабилитации после следующего:

  • вывихов;
  • переломов;
  • растяжения связок.

Можно ли заниматься детям с ДЦП?

Занятия кинезиотерапиейКинезиотерапия возможна в любом возрасте, также ее можно практиковать детям, страдающим от серьезных заболеваний, в частности, с ДЦП. Также эта методика подходит и для детей, которые имеют болезни опорно-двигательной системы и тем, кто имеет перинатальную энцефалопатию и задержки перинатального развития.

Некоторые методики специально разработаны с целью воздействия на мышцы, страдающие от спазмов. Для двигательной активности ребенка очень хороши расслабление и растяжка. Их настроение улучшается благодаря тому, что спазмы тесно связаны с эмоциональной сферой человека независимо от его возраста.

При выполнении занятий дети способны осваивать двигательные навыки, и терапевт ищет индивидуальный подход к каждому пациенту. Стоит сказать, что используемые методики в кинезиотерапии разные по отношению к каждому пациенту: те, которые подходят одному, категорически не подходят другому.

Кинезиотерапия – это современный и новый способ лечения суставов и позвоночника. Он подходит практически всем, независимо от возраста и степени физической активности человека. Главное, чтобы человек сам хотел вести активный и здоровый образ жизни.

Применение бальзама Караваева Соматон для позвоночника, суставов и мышц

соматон для суставовБальзам Караваева Соматон – это гомеопатическое средство, которое действует как адаптоген, то есть повышает общий тонус всего организма.

Препарат оказывает терапевтический эффект при многих заболеваниях, являясь универсальным средством и дополнением к комплексному лечению. Благодаря большому количеству растительных компонентов в составе препарат используется при патологиях нескольких систем организма: опорно – двигательной, сосудистой, мышечной.

В продаже имеются несколько видов бальзама Соматон: Ритм, Люкс, крем для ног. Отличие этих препаратов состоит в концентрации активных компонентов. В Соматон – Ритм их наибольшее количество, что говорит о большей эффективности в лечении заболеваний всего ОДА, в то время как крем для ног используется преимущественно для терапии нарушений в области нижних конечностей.

Особенности состава

Бальзам создан на основе натуральных компонентов, что обуславливает его хорошую биодоступность и малое количество побочных эффектов.

Экстракты трав и растений оказывают следующее воздействие на организм:

  • шиповник — успокаивающее;
  • полынь — противовоспалительное;
  • зверобой — бактерицидное;
  • чабрец — антисептическое;
  • чистотел — противоревматическое;
  • тмина- ранозаживляющее;
  • фенхель — противоотечный эффект;
  • тысячелистника — регенеративное;
  • почки сосны хорошо повышают тонус сосудов;
  • ромашка- антисептический эффект;
  • солодка — обезболивающее;
  • календула — бактерицидное и фунгицидное действие;
  • мята — болеутоляющее.

Также в состав входят:Соматон Ритм

  • эмульгатор;
  • глицерин смягчает кожу в месте нанесения, повышает всасывание экстрактов растений;
  • аммиачная вода действует на коже, способствует быстрому всасыванию остальных компонентов бальзама;
  • скипидар обладает местно-раздражающим действием, что способствует расширению сосудов и устранению болезненных ощущений;
  • ароматическая композиция из эфирных масел: аниса, пихты, мяты, апельсина.

Выпускается в таре емкостью 140 мл.

Фармакологический профиль

Бальзам обладает следующим лечебным воздействием на организм:

  • противовоспалительным и обезболивающим действиями обладают экстракты растений и трав;
  • повышает микроциркуляцию в месте нанесения благодаря местно-раздражающим веществам;
  • снимает отек и болезненность при заболеваниях суставов и мышц;
  • устраняет утренний дискомфорт и скованность при суставных заболеваниях;
  • снимает отеки ног в конце дня, устраняет напряжение и усталость в нижних конечностях;
  • снимает симптомы при хронической венозной недостаточности: боль при длительной ходьбе, отечность ног, расширение вен и формирование варикозных узлов;
  • повышает тонус венозной стенки при варикозной болезни нижних конечностей, что способствует замедлению прогрессирования болезни.

Показания и противопоказания к применению

Крем и бальзам Соматон используются, как дополнительное средство, при терапии заболеваний позвоночника, мышц, суставов и связок:Растяжение связок

  • при растяжениях, ушибах, иных травмах, а также в период реабилитации после переломов костей;
  • невралгия, миозит, остеохондроз;
  • вывихи, гематомы;
  • при наличии дискомфорта, скованности движений в суставах с утра.

Применяется при лечении пациентов с хронической венозной недостаточностью, в частности:

  • имеющих лишний вес;
  • при беременности;
  • при малоактивном и малоподвижном образе жизни;
  • имеющих наследственную предрасположенность.

Единственным противопоказанием является аллергическая реакция на компоненты препарата, которая может проявляться в виде крапивницы, зуда в области применения, отека Квинке, анафилактического шока.

При использовании бальзама для терапии пациентов с аллергическими заболеваниями в анамнезе рекомендуется провести пробу на небольшом участке кожи.

Способ применения и дозы

крем в рукеПрименение Саматон «Ритм» и «Люкс» происходит следующим образом — перед нанесением средства необходимо обработать кожу теплой водой или влажным полотенцем для улучшения местной циркуляции крови.

Затем примерно 10 мл бальзама нанести на необходимый участок и мягкими круговыми движениями массировать в течение нескольких минут. Закутать область нанесения. По прошествии получаса – удалить средство при помощи полотенца или проточной воды.

Можно нанести увлажняющий крем. Делать процедуры не менее 2-х раз в день на протяжении месяца. Повторить лечение через два месяца.

При использовании крема для ног его следует нанести на нижние конечности, втирая легкими движениями. Утепляем конечности на полчаса, либо надеваем компрессионное белье: чулки или колготы. Курс лечения – два-три месяца. Повторить его требуется через два месяца.

Назначение в особых случаях и особым пациентам

Преимущество бальзама Караваева в том, что беременность и лактация не являются противопоказанием к его применению. Бальзам Караваева

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Натуральные компоненты абсолютно не опасны для будущих мам, а эффект от применения лекарства облегчит протекание беременности, снимет отеки, замедлит развитие варикоза.

Не рекомендуется к применению для детей до 7 лет.

Не смотря на то, что бальзам для тела – это парафармацевтический препарат, перед его применением рекомендуется посетить врача.

Случаев передозировки препаратом и побочных явлений при его приеме не выявлено.

Нет противопоказаний к комплексному применению с другими лекарственными средствами.

Реальный опыт применения

Мнение специалистов и отзывы обычных людей, которые принимали или принимают Соматон.

Покупка и хранение

Средняя цена препарата – 130 — 160 руб. Хранить следует при комнатной температуре, годен в течение 2-х лет с момента выпуска.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.